پاورپوینت مديريت استرس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 31 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

مديريت استرس
سبك زندگي سالم
جسمي
رواني/شناختي
اجتماعي
معنوي
14-Mar-19
2
دانشگاه علوم پزشكي ايران دانشكده علوم رفتاري و سلامت روان انستيتو روانپزشكي تهران
استرس
پاسخ به هر عاملي است كه فرد را ناراحت و از وضعيت تعادل خارج مي‌نمايد.
بخش جدايي ناپذير در زندگي انسانهاست.
واكنش‌هاي رواني، جسماني، هيجاني و رفتاري
تهديد يا فشار ادراك شده دروني يا محيطي
ناشي از ارزيابي فرد از تجارب تنش زای محيطي است
14-Mar-19
3
دانشگاه علوم پزشكي ايران دانشكده علوم رفتاري و سلامت روان انستيتو روانپزشكي تهران
انواع استرس
دیسترس
یوسترس
نوسترس
خارج از كنترل
تاحدي قابل كنترل
كاملاً قابل كنترل
14-Mar-19
4
دانشگاه علوم پزشكي ايران دانشكده علوم رفتاري و سلامت روان انستيتو روانپزشكي تهران
عوارض استرس
استرس‌هاي درازمدت و يا زياد بر ابعاد مختلف زندگي ما اثر مي‌گذارند.
عوارض جسمي: بيماري و مرگ و مير
عوارض اجتماعي: كاهش بازدهي و بهره‌وري ،هزينه بردار بودن
14-Mar-19
5
دانشگاه علوم پزشكي ايران دانشكده علوم رفتاري و سلامت روان انستيتو روانپزشكي تهران